Earrann Rhodiala Rosea 3% Rosavins & 1% Salidroside 100% Nàdarra

Tuairisgeul

Tha earrann Rhodiola rosea, ris an canar cuideachd freumh òir no freumh artaigeach, a’ tighinn bhon lus Rhodiola rosea.Is e stuth luibheach mòr-chòrdte a th’ ann a chaidh a chleachdadh ann an leigheas traidiseanta airson linntean, gu sònraichte ann an roinnean le gnàth-shìde chruaidh leithid na h-Artaig agus sgìrean beanntach san Roinn Eòrpa agus Àisia.Tha earrann Rhodiola rosea ainmeil airson a fheartan adaptogenic, a’ ciallachadh gu bheil e a’ cuideachadh a’ chuirp atharrachadh gu diofar cuideaman corporra is inntinn.
Seo cuid de na prìomh fheartan agus na buannachdan a dh’ fhaodadh a bhith aig earrann rhodiola rosea: A’ lughdachadh cuideam: Thathas den bheachd gu bheil earrann Rhodiola rosea a’ lughdachadh buaidhean corporra is inntinn cuideam.Is dòcha gun cuidich e le bhith a’ riaghladh hormonaichean cuideam mar cortisol agus ag adhartachadh faireachdainn, ìrean lùtha, agus fulangas cuideam iomlan.
Gnìomh Cognitive: Faodaidh earrann Rhodiola rosea cur ri gnìomh inntinneil, a’ toirt a-steach soilleireachd inntinn nas fheàrr, cuimseachadh, agus cuimhne.Dh’ fhaodadh e cuideachd cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sgìths inntinn agus coileanadh inntinn a leasachadh, gu sònraichte ann an suidheachaidhean a tha ag adhbhrachadh cuideam no sgìths.
Lùth agus Seasmhachd: Bidh earrann Rhodiola rosea gu tric air a chleachdadh gus neart agus seasmhachd àrdachadh.Bidh e a’ meudachadh cleachdadh ocsaidean, a’ leasachadh coileanadh corporra, agus a’ lughdachadh sgìths, ga dhèanamh mòr-chòrdte le lùth-chleasaichean agus daoine fa leth a tha airson an coileanadh lùth-chleasachd a leasachadh.

Meudachadh mood: Tha cuid de rannsachadh a 'moladh gum faodadh buaidhean àrdachadh mood a bhith aig earrann rhodiola rosea.Dh’ fhaodadh e cuideachadh le faochadh a thoirt do chomharran trom-inntinn, iomagain a lughdachadh, agus faireachdainn de shocair agus sunnd adhartachadh.Ach, tha feum air tuilleadh rannsachaidh gus làn bhuaidh a thoirt air slàinte inntinn a thuigsinn.
Buannachdan eile a dh'fhaodadh a bhith ann: Chaidh earrann Rhodiola rosea a sgrùdadh airson na feartan cardiovascular agus antioxidant a dh'fhaodadh a bhith aige.Dh’ fhaodadh buaidh mhath a bhith aige air slàinte cridhe, riaghladh cuideam fala, agus lughdachadh cuideam oxidative sa bhodhaig.Coltach ri stuth-leigheis luibheil sam bith, tha e cudromach co-chomhairle a chumail ri proifeasanta cùram-slàinte mus tòisich thu a 'cleachdadh earrann rhodiola rosea, gu h-àraid ma tha cumhaichean slàinte sam bith agad no ma tha thu a' gabhail cungaidhean-leigheis.Faodaidh iad stiùireadh pearsanta a thoirt seachad agus dèanamh cinnteach gu bheil e air a chleachdadh gu sàbhailte agus gu h-iomchaidh gus coinneachadh ri na feumalachdan sònraichte agad.

Nuair a bhios tu a’ cleachdadh earrann Rhodiola rosea, tha e cudromach gun lean thu an dòs a thathar a’ moladh agus an stiùireadh a thug an neach-dèanamh no an solaraiche cùram slàinte agad seachad.Seo cuid de stiùiridhean coitcheann airson a bhith a 'cleachdadh earrann Rhodiola rosea: Tòisich le dòs ìseal: Tòisich le bhith a' gabhail an dòs as ìsle a thathar a 'moladh de earrann Rhodiola rosea.Leigidh seo leat d’ fhulangas a mheasadh agus faighinn a-mach mar a dhèiligeas do bhodhaig ris an supplement.Time of intake: Mar as trice thathar a’ moladh cuibhreann Rhodiola rosea a ghabhail sa mhadainn no tràth feasgar.Tha seo air sgàth 's gum faod e buaidhean brosnachail a bhith aige agus faodaidh e bacadh a chur air cadal ma thèid a thogail anmoch san latha no san fheasgar.Ach, dh'fhaoidte gum bi e nas fhasa do chuid de dhaoine gabhail ris nuair a thèid an gabhail le biadh.Is dòcha gun toir e beagan sheachdainean de chleachdadh gu cunbhalach eòlas fhaighinn air làn bhuannachdan an stuth-leigheis, mar sin bi foighidneach agus cunbhalach nad chleachdadh.Atharraich an dòs: Ma tha thu a’ faireachdainn nach eil a’ chiad dòs a’ toirt seachad na buaidhean a tha thu ag iarraidh no ma tha taobh sam bith agad. buaidhean, faodaidh tu bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad mu bhith ag atharrachadh an dòs.Faodaidh iad cuideachadh le bhith a’ dearbhadh an dòs iomchaidh airson na feumalachdan fa leth agad. Bruidhinn ri proifeasanta cùram-slàinte: Tha e an-còmhnaidh ciallach co-chomhairle a chumail ri proifeasanta cùram-slàinte mus tòisich thu air leasachadh ùr sam bith, a’ toirt a-steach earrann Rhodiola rosea.Faodaidh iad stiùireadh pearsanaichte a thoirt seachad stèidhichte air an eachdraidh slàinte agad, cungaidhean gnàthach, agus feumalachdan sònraichte.Tha e cudromach dèanamh cinnteach gun tèid a chleachdadh gu sàbhailte agus gu h-iomchaidh fo stiùireadh proifeasanta cùram-slàinte.