Tha na h-adhbharan airson pùdar pumpkin a chleachdadh ann am biadh peataigeach co-cheangailte ris a 'luach beathachaidh aige, togalaichean gnìomh agus buannachdan do shlàinte peata.
1. A 'GABHAIL A' GABHAIL A-STEACH AGUS A 'GABHAIL A' GABHAIL A 'GABHAIL A-STEACH
Tha pùdar pumpkin ann an fiber daithead (leithid pactin), a dh 'fhaodadh a bhith a' brosnachadh peataichean toinnte tocsred, agus casg, casg air casg no a 'bhuineach. Faodaidh Pectin mucosa gastrintestinal a dhìon agus a lughdachadh irioslachd de bhiadh chun t-slighe chnàmhaidh, a tha freagarrach airson peataichean le stamagan mothachail. Faodaidh an fiber solubhail ann am pumpkin cuideachadh a thoirt do bhuinneach agus casg a chuir air cus uisge no gabhail ri bhith a 'cur dragh air gus faochadh a dhèanamh air flatulention no pian bhoilg air adhbhrachadh le dì-cheadachadh.
2. A 'cuideachadh le smachd cuideam
Tha pùdar pumpkin na phùdar pumpkin, Calorie ìosal ach biadh àrd-fhiber a dh 'fhaodas àrdachadh simpleigeach agus lughdachadh còmhnaidh ann am peataichean, mar sin a' cuideachadh le riaghladh cuideam. Airson peataichean buailteach airson reamhrachd, faodaidh tomhas iomchaidh de phùdar pumpkin le bhith a 'cumail cumadh bodhaig fallain.
3.. Leasachadh beathachaidh agus àrdachadh dìon
Tha pùdar pumpkin beairteach ann am vitamains (leithid vitimín A, B, B buidheann), leithid Zinc, CBSOTT, a dh 'fheumadh an beathachadh làitheil a dh' fheumar agus a neartachadh dìonachd. Mar eisimpleir, às deidh β-chaothtene air a thionndadh gu soilleir ris a 'bhiotamain A, bidh e a' cuideachadh le bhith a 'cumail sùil fhallain peataichean; Tha cobaist a 'gabhail pàirt ann an gnìomh hematopietic agus tha buaidh leasachaidh sònraichte air anemia no duilgheadasan metabolach.
4. detoxification agus taic metabolism
Tha togalaichean dìon aig a 'pheandain ann am pùdar a dhèanamh air pùdar pumpkin, a ghabhas meatailtean trom agus tocsaidean a cheangal agus a thoirmeaste anns a' bhodhaig, a 'lughdachadh an eallach air an grùthan agus na dubhagan. Tha an togalach seo gu sònraichte cudromach dha peataichean a 'fuireach ann an àrainneachdan truaillte. A bharrachd air an sin, faodaidh am fiber daithead ann am pùdar pumpkin ìrean siùcar fuil a riaghladh agus tha buaidh riatanach de bhuaidh sònraichte air peataichean diabetic.
5. Pasactable agus sàbhailteachd
Tha blas bog agus milis aig pumpkin fhèin fhèin. Faodar pùdar pumpkin, mar tàthchuid nàdarra, a chur ri biadh peata gus palaint bìdh a leasachadh agus peataichean piceadaireachd a thàladh airson ithe. Aig an aon àm, tha e furasta stuthan amh Pùdar Pumpkin a bhith a 'faighinn, tha a' chosgais ìosal, agus tha an teicneòlas giullachd aibidh, a tha freagarrach airson riochdachadh mòra.
Earalasan
Ged a tha pùdar pumpkin buannachdail do pheataichean, bu chòir smachd a chumail air an dosage. Faodaidh cus cleachdadh a bhith ag adhbhrachadh tasgadh beta-carotene (buidhe a 'chraicinn) no dì-cheadachadh. A bharrachd air an sin, cha bu chòir dha peataichean aileirgeach gu Pumpkin a chleachdadh, agus bu chòir dha peataichean diabetic cuideachd atharrachadh an in-ghabhail aca fo stiùireadh lighiche-sprèidh.
Ann an geàrr-chunntas, tha pùdar pumpkin air a thighinn gu bhith na chur-ris nàdarra nàdurrach nàdarra ann am biadh air sgàth an luach beathachaidh coileanta agus an gnìomh. Feumar am foirmle sònraichte atharrachadh a rèir briodadh, inbhe slàinte agus comhairle lighiche-sprèidh.
Mu dheireadh, feumaidh sinn ar toirt a-steach dhut: Bidh an fhactaraidh againn a 'dèanamh mu 500 tunna de phùdar pumpkin gach bliadhna. Tha smachd teann oirnn mu chàileachd toraidh. Leis gu bheil sinn a 'cuimseachadh air an toradh seo, tha prionnsapalan gu leòr againn gus dèanamh cinnteach gu bheil iad a' solarachadh margaidh agus seasmhachd nam prìsean. Ma tha feum agad cuideachd pùdar pumpkin àrd-chàileachd, fìor-ghlan agus nàdarra, na caill na toraidhean math againn! Cuir fios thugainn:export2@xarainbow.com
Ùine a 'phuist: Gearran-15-2025