A bheil thu airson deàrrsadh? Pùdar dearcan goji dubha, an roghainn beathachaidh nàdarra!

• Pùdar dearcan goji dubha

Tha pùdar dearcan-allaidh dubha beairteach ann am pròtain, polysaccharide dearcan-allaidh, amino-aigéid, vitamain, mèinnirean, eileamaidean lorg agus beathachadh eile. Tha e cuideachd beairteach ann am pigment measan dubha, is e sin, proanthocyanidins nàdarra (OPC), aig a bheil susbaint OPC nas àirde na tha ann an dearcan-fraoich, agus is e an sguabadair radaigeach saor a tha soluble ann an uisge nàdarra as èifeachdaiche.

• Tha luach leigheasach beairteach aig dearcan-allaidh dubha

1. An-aghaidh ocsaideachaidh agus an-aghaidh a bhith a’ fàs sean:

Tha dearcan goji dubha beairteach ann an antioxidants leithid anthocyanins, a dh’ fhaodas radicals saor a thoirt air falbh agus milleadh cuideam oxidative air ceallan a’ chuirp a lughdachadh, agus mar sin a’ cuideachadh le bhith a’ slaodadh sìos a’ phròiseas a bhith a’ fàs nas sine. Faodaidh anthocyanins cuideachd comas antioxidant cheallan retinal a neartachadh, na sùilean a dhìon bho radicals saor, agus casg a chuir air galairean sùla leithid crìonadh macular agus sgìths lèirsinneach.
Meudaich dìonachd:
Faodaidh na grìtheidean gnìomhach ann an dearcan-allaidh dubh iomadachadh agus gnìomhachd cheallan dìon a bhrosnachadh agus strì an aghaidh a’ chuirp a leasachadh.

2. Riaghladh lipidean fala agus siùcar fala

Dh’fhaodadh cuid de na co-phàirtean a tha ann am madadh-allaidh dubh a bhith cuideachail ann a bhith a’ riaghladh lipidean fala agus siùcar fala.

3.A’ neartachadh nan dubhagan agus an t-eas-cinn, a’ beathachadh an grùthan agus a’ leasachadh na fradharc:sgamhan ag èisteachd gus casadaich a stad, Cuimhne agus ionnsachadh a leasachadh