'S e pùdar sa bhad ìre bìdh a th' ann am pùdar sùbh-craoibh dearg a thèid a thoirt a-mach à toradh abaich sùbh-craoibh an dèidh giullachd mhionaideach. Bidh e a’ gleidheadh beathachadh beairteach agus blas nàdarra nan sùbh-craoibh.
Beairteach ann am bhiotamain, gu h-àraidh bhiotamain C, bhiotamain E, agus diofar bhiotamain B, tha mèinnirean ann am pùdar sùbh-craoibh cuideachd leithid potasium, calcium, agus magnesium. A bharrachd air an sin, tha e na stòr math de fiber daithead agus antioxidants, a chuidicheas le bhith a’ sabaid an aghaidh radicals saor sa bhodhaig, a’ cur dàil air a bhith a’ fàs nas sine, agus a’ leasachadh dìonachd a’ chuirp.
Tha dath soilleir agus blas milis-searbh air a’ phùdar, a ghabhas cleachdadh gu farsaing ann an gnìomhachas a’ bhidhe is nan dibhe. Bidh e gu tric air a chur ri cèicean, briosgaidean, iogart, agus smoothies gus am blas agus an luach beathachaidh a neartachadh. Ann an raon thoraidhean slàinte, thathas cuideachd a’ cleachdadh pùdar sùbh-craoibh gus diofar stuthan-leasachaidh daithead a dhèanamh air sgàth a bhuaidhean sàr-mhath a thaobh slàinte.
Canar “measan òir” ri sùbhan-craoibh air feadh an t-saoghail. A bharrachd air a bhith beairteach ann am fructose, vitamain, amino-aigéid, blas blasta, milis is searbh, tha trì gnìomhan slàinte is cungaidh-leigheis aca: an toiseach, faodaidh corp an duine susbaint SOD (superoxide dismutase) planntrais a ghabhail a-steach anns a h-uile seòrsa measan. Le bhith gan ithe gu cunbhalach, faodaidh iad radicals saor bho ocsaidean a ghlanadh, dìonachd, bòidhchead, agus casg a chuir air a bhith a’ fàs nas sine a leasachadh; san dàrna àite, tha susbaint “aigéad tannic” nàdarra an-aghaidh carcinogenic nas àirde na susbaint dearcan-fraoich, anns a’ chiad àite am measg a h-uile seòrsa bìdh, agus tha buaidhean sònraichte aige air aillse a’ choloin, ceirbheacs, broilleach agus pancreas; san treas àite, faodaidh “aigéad salicylic” aspirin nàdarra pian agus fiabhras-lughdachadh, agus faodaidh e cuideachd lùghdachadh a dhèanamh air coltas embolism cardiovascular agus cerebrovascular.
Cuir fios gu: Serena Zhao
WhatsApp & WeChat:+86-18009288101
Post-d:export3@xarainbow.com
Àm puist: 28 Màrt 2025