Pùdar Genderin Nàdarra math airson beachdan a tha a 'nochdadh ìomhaigh a tha a' nochdadh

Pùdar Gerisin Nàdarra a 'pùdar dha boireannaich

Tuairisgeul goirid:

98% pùdar, greulair

Mion-fhiosrachadh toraidh

Tagaichean toraidh

Dè a th 'ann an gerisin?

Tha Gerisin, Isoflavone, na phrytostroges nàdurrach an làthair ann am pònairean soice agus dùthchasach dha taobh an ear-dheas Àisia. Chaidh a aon-bhualadh an toiseach bho Genista Tinnctoria (L.) ann an 1899 agus air ainmeachadh às a dhèidh.

Dè a th 'anns a' chonnspaid co-chòrdail ann am biadh air a chumhnadh?

Biadh	Tha a bhith a 'ciallachadh dùmhlachd genistein a (mg genisin / 100 g biadh)
Flùr soy air an teacsa	89.42
Pùdar soidhe sa bhad	62.18
Pròtain soy Isogate	57.28
Pìosan bann gun fheòil	45.77
Tasgain pròtain Smart-Start-Start-Start Kellog	41.90
Natto	37.66
Tempeaim neo-chùramach	36.15
Miso	23.24
Prounded pònairean soy	18.77
Gu làidir tofu	10.83
Clò-bhualadh dearga	10.00
Cnoc ceartachaidh luach airidh air cnapan ceartachaidh feòil (air ullachadh)	9.35
Càise soigheann Ameireaganach	8.70

Chaidh dàta a chaidh a geàrr-chunntas a dhèanamh bho Bhagwat S., Hayowitz DB, Holden JM Inuredra airson susbaint isoflavone de bhiadhan taghte, brathaidh 2.0. Roinn an Àiteachais na SA; Washington, DC, USA: 2008.

Buannachdan Geristein
Is urrainn do chunnart aillse aillse aillse a lughdachadh gu mòr an cunnart aillse broilleach agus is dòcha seòrsa aillse eile.
B.improve Craiceann craiceann soilleir - tha mòran sgrùdaidhean bheathaichean a 'sealltainn gu bheil fo-thalamh fonntein airson slàinte craiceann a leasachadh.
Tha togalaichean comaisteach làidir aig feartan C.anibaxtant. Faodaidh an solar cunntais làidir a bhith a 'lughdachadh milleadh air adhbhrachadh le radicals an-asgaidh agus strios oxidationative.
Faodaidh D.reduce Imflocmolaidh -genolistein de chomharran sèid anns a 'bhodhaig.
E.improve Finky-socune - Faodaidh an stuth seo cuideachd na comharran de chumhachan Automune a lughdachadh.

Le ìre puralts 98%, tha ar pùdar Gerisin nàdarra na àrd-phùdar na h-àrd air an cur a-mach gu sònraichte airson boireannaich. Tha am pùdar cumhachdach seo, ri fhaighinn ann an cruth greulaire, a 'tabhann grunn bhuannachdan dha slàinte bhoireannaich. Chaidh a mholadh Gerisin, todhar nàdarra, airson a chomas taic a thoirt do chothromachadh hormonal, slàinte cnàimh, agus gnìomh cardiovascular. A 'toirt a-steach an leudachadh seo faodaidh an cleachdadh làitheil agad taic riatanach a thoirt do bhoireannaich a tha a' coimhead ri bhith a 'cumail suas sunnd iomlan. Faigh eòlas air na buannachdan bho ar pùdar Genrisin nàdurrach agus fhuasgladh do làn chomas.