Faigh a 'phùladh lycopen lycopen lycopen

Bèine

Tha Lycopen na phigment dhearg agus seòrsa de CARTENID a lorgar gu cumanta ann am measan agus glasraich, gu sònraichte ann an tomato. Tha e an urra ri bhith a 'toirt an dath dearg beòthail a-steach don tomato. Tha Lycopen na thiotra pearte, a 'ciallachadh gun cuidich e le bhith a' dìon cheallan bho mhilleadh air adhbhrachadh le radicals an-asgaidh. Thathas a 'creidsinn gu bheil diofar bhuannachdan slàinte ann, nam measg:

Bidh Proferties Atioxidot: Lycopen a 'cuideachadh le dìnneas radaigeach an-asgaidh an-asgaidh anns a' bhodhaig, a 'lughdachadh cuideam oxidation agus a' dìon cheallan bho mhilleadh.

Slàinte cridhe: Is dòcha gun cuidich rannsachadh a 'moladh gum bi lycope a' cuideachadh le bhith a 'lughdachadh a' chunnartan le sèid, a 'cur casg air oxidation of LDLOLLE CHOLESTEAL, agus a' leasachadh gnìomh soitheach fala.

Casg aillse: Tha Lycope air a bhith co-cheangailte ri cunnart làidir de aillse, gu sònraichte follaiseach, sgapte, agus stamag aillse. Faodaidh na togalaichean agus an comas a bhith a 'comharrachadh slighean ceealla a dhèanamh air slighean cealla a rinn smuirich a bhios a' smuireachadh air slighean cealla a rinn iad a dhèanamh air na buaidhean anti-aillse aige.

Slàinte Eye: Bidh cuid de sgrùdadh a 'comharrachadh gum bi buaidh dìon làidir aig Lycopne an aghaidh crìonadh MacUìlearachd co-cheangailte ri aois (AMD) agus suidheachaidhean sùla eile. Thathas a 'creidsinn a bhith a' dìon an aghaidh cuideam oxidative anns an reina agus cuir taic ri slàinte sùla iomlan.

Slàinte craiceann: Is dòcha gu bheil cùisean dìonach aig Lycopne an aghaidh milleadh craiceann a tha air am brosnachadh agus faodaidh iad cuideachadh le bhith a 'lughdachadh a' chunnairt Sunburn. Chaidh a sgrùdadh cuideachd airson a dh 'comas ann a bhith a' leasachadh inneach craiceann, a 'lughdachadh flùalaich, agus a' riaghladh suidheachaidhean craiceann mar acone.

Thathas den bheachd gu bheil Lyncopen air a ghabhail a-steach leis a 'bhodhaig nuair a bhiodh an corp a' caitheamh le beagan geir daithead, leithid bho ola ollaidh. Is e toraidhean tomato agus tomato, leithid paste no sabhs tomato, na stòran lycopne as beairtiche. Bidh measan agus glasraich eile mar Watermelon, grapefruit pinc, agus tha Lycope ann an Guava, ged a tha e ann an suimean nas lugha.